Ma semaine sportive du 26 juin au 2 juillet 2017

Ma semaine sportive du 26 juin au 2 juillet 2017

Pas de training diary poste hier pour cause de grosse fatigue et surtout je n ai pas vraiment eu le temps!!!

Si vous me suivez sur Instagram, vous n ĂȘtes pas sans savoir que ces derniers jours Ă©taient Ă©puisants travail fĂȘtes 🎉 votives dans le village pas beaucoup dormi, la fatigue qui s accumule, le week end prochain je me repose mais en attendant voici le dĂ©tail de ma semaine!!!!

Lundi: une douleur 😖 dans la poitrine, des le rĂ©veil, pas mal d heures de travail (j ai travaille le week end) et le voisin qui fout le bordel la nuit 🌙, je me dĂ©cidĂ©s pour la piscine 🏊 moins risquĂ©!!! Je rates le crĂ©neau d ouverture puisque je suis au commissariat pour me plaindre.

Pas de sport đŸ‹đŸ» donc!!!! Mais une sĂ©ance de yoga qui m Ă  vraiment aidĂ© Ă  me dĂ©tendre, je devrais en faire plus souvent!!!!

Mardi: ce n etait pas prevu mais je me tapes des heures supplĂ©mentaires encore une journĂ©e sans sport đŸ‹đŸ» !!!!

Mercredi: je commences Ă  13h00, Apres avoir trop traĂźnĂ© dans le canapĂ©, j enfiles les baskets 👟 et zou!!!!

J aurais aime faire plus mais je me suis levée un peu trop tard!!!!


Ca s était vachement refroidi, ç était un régal cette sortie.

Jeudi: les jours se suivent mais ne se ressemblent pas!!!! Run aux sensations puisque j ai oubliĂ© ma montre ⌚ et comment dire pas bonnes les sensations les jambes lourdes, le vent pleine face mais la sensation d apres course elle je la prends!!!!


MĂȘme si ç etait difficile ca m Ă  fait un bien fou 😜 !!!!

Vendredi: je devais aller courir 🏃 apres le boulot, J ai eu le malheur de me poser 5 Minutes dans le canapĂ© et j ai dormi plus d une heure!!!

Le soir, ç est le dĂ©but des fĂȘtes 🎉!!!!

Samedi: couchĂ©e Ă  2h00 du mat, l aprĂšs midi, je me repose un peu puisque le soir ç est la ronde des matous đŸ˜ș😾!!!!


J ai souffert du vent 💹 qui me ramenait plein de cochonneries dans la figures, 2 Minutes de moins que l annĂ©e derniĂšre, le compte rendu dans quelques jours!!!!

Dimanche: levée à je sais plus quelle heure, je m attelle à mes meals prep, il est déjà temps d aller ouvrir notre stand!!! Pas vu la journée passer donc!!!!

La semaine qui arrive risque d ĂȘtre trĂšs calme, le temps de bien rĂ©cupĂ©rer vous aurez compris pourquoi!!!

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