Ma semaine sportive du 19 au 25 juin 2017

Ma semaine sportive du 19 au 25 juin 2017

Coucou les chats đŸ±, manque de sommeil et donc fatigue ont caractĂ©risĂ©s cette semaine!!!!

Mais ce n est pas pour autant que je ne me suis pas entraĂźnĂ©e!!! Certes j avais prevu d en faire plus mais des fois il faut savoir s Ă©couter 👂 tout simplement!!!!

Qu’est que j ai fais???!

Lundi: mes collĂšgues m’ont pris pour une folle, j ai profitĂ© de ma pause du midi pour caser ma sĂ©ance de fractionnes.


Au final, j ai eu chaud mais il y avait une petite brise bien sympa!!!!

Tandis que le soir en sortant du boulot, ç etait insupportable!!!!

Mardi: j ai travaille on ne peut pas tout faire!!!!

Mercredi: j Ă©tais plutĂŽt en forme!!! J avais rendez vous Ă  la salle de sport mais franchement le matin il ne faisait pas si chaud que ca alors j ai voulu m entraĂźner Ă  l extĂ©rieur et tant qu’Ă  faire travailler mes points faibles. Pas de vitesse au programme mais du travail en cĂŽte!!!


Je suis allee courir 🏃 aux Baux de Provence, ç etait gĂ©nial!!! Je me suis trop amusĂ©e!!!

Et je vous l ai dit, j Ă©tais en forme!!! Je suis rentrĂ©e chez moi, j ai mangĂ© un bout, rĂ©cupĂ©rĂ© un peu et hop hop hop, j ai enfile mes baskets 👟 pour la deuxiĂšme fois de la journĂ©e mais la j ai eu un peu trop chaud!!!


J ai fini dans la piscine 🏊 !!!

Jeudi: la veille, on a fĂȘte 🎉 le dĂ©part d une amie et surtout ç etait la fĂȘte de la musique đŸŽ¶ !!!! J ai un peu trop abusĂ©!!! 

CouchĂ©e tard ou plutĂŽt tĂŽt 😂😂😂, quand le rĂ©veil a sonne le matin je serais bien restĂ©e au lit!!!!

Vendredi: direction Marseille pour rĂ©cupĂ©rer mon dossard pour le Roxy challenge du dimanche et comment dire!!!! Un train 🚂 trop froid, un mĂ©tro 🚋 comparable Ă  un four, j ai pas mal marche đŸš¶ la chaleur m Ă  tuee!!!

Samedi: quasiment pas dormi de la nuit Ă  cause des voisins, ils ont la fĂȘte 🎉 jusqu’Ă  3h30 du matin, embauche Ă  7h00 toujours pas de sport!!!

Dimanche: pas bien dormi encore!!! Je rĂȘve de passer une bonne nuit đŸ’€ mais je me suis inscrite au Roxy challenge donc pas question de ne pas y aller!!!!


Comme d habitude, je ne m étalés pas sur le sujet, un compte rendu arrive un peu plus tard!!!

Je vous souhaite une semaine gĂ©niale, faites du sport đŸ‹đŸ», rigolez, profitez de vos proches, vivez tout simplement!!!!

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icÎne pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez Ă  l'aide de votre compte WordPress.com. DĂ©connexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez Ă  l'aide de votre compte Twitter. DĂ©connexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez Ă  l'aide de votre compte Facebook. DĂ©connexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez Ă  l'aide de votre compte Google+. DĂ©connexion / Changer )

Connexion Ă  %s