Ma semaine sportive du 27 mars au 2 avril

Ma semaine sportive du 27 mars au 2 avril

Hello hello!!!! J espùre que vous allez bien 😊 apres un petit week end pourri au niveau du temps il est l heure de retourner travailler!!!!

Ç est moi ou les semaines passent encore plus vite ces temps ci??!!! J ai l impression de vous avoir poste le bilan de la semaine derniùre hier!!!

Enfin bref, je suis moins fatiguĂ©e que j ai pu l ĂȘtre et pour cause j ai super bien dormi ces 2 jours surtout la nuit de samedi Ă  dimanche je l ai faite d une seule traite!!!! Je crois que c’est pour cette raison que je suis un peu dĂ©motivĂ©e en cette fin de prĂ©pa marathon, la fatigue, le manque de sommeil, j ai vraiment hĂąte d y ĂȘtre mais d un cĂŽtĂ© j ai super peur de ne pas ĂȘtre Ă  la hauteur!!!!

42,195kms ce n est pas rien et je ne m entraßné pas aussi souvent que je le voudrais!!!!

La preuve:

Lundi dernier: on rentrait du nord, pas beaucoup dormi crevee pas de sport!!!

Mardi: pas envie de courir ce sera donc vĂ©lo 🚮 


Sous un beau ciel 🌌 bleu ca aurait dommage de ne pas sortir!!!!

Mercredi: l imbĂ©cilitĂ© des gens, la jalousie, marre de ses conneries moi je pars courir 🏃 ca m a fait un bien fou!!!!


Jeudi: repos

Vendredi: je ai terminĂ© Ă  13h, j ai eu le malheur de me poser 5 Minutes Ă  la maison je me suis rĂ©veillĂ©e Ă  5h30 voilĂ  quoi!!! Il faut dire que le traitement pour les allergies me rend k.o quand mĂȘme il n y a pas que la fatigue. 

Samedi: arrivĂ©e Ă  la salle de sport đŸ‹đŸ» je me suis rendue compte compte que j avais oubliĂ© mes baskets 👟 du coup, j ai fait les magasins de sport bien sĂ»r!!!!

J en ai profitĂ© pour me racheter un k-way sait t on jamais le temps qu’il fera Ă  Bordeaux!!!

Dimanche: je suis fiÚre de moi là dessus sortie longue validée!!!


(Photo non contractuelle je l ai fait sur tapis) 

J en ai profitĂ© pour tester la tenue đŸ„‹ et clairement je ne valides pas les chaussettes (j ai une jolie ampoule 💡 Ă  cause d elles) et le bas je ne sais pas đŸ€·â€â™€ïž encore, ca frotte, il faudrait que j investisse dans une crĂšme anti frottements mais laquelle???

2 réflexions sur “Ma semaine sportive du 27 mars au 2 avril

  1. Pour la crĂšme anti-frottements, je te conseil la crĂšme NOK. Pas chĂšre et hyper efficace. Tu peux l’utiliser en amont pendant ta prĂ©paration marathon et le jour J tu ne devrais pas avoir de soucis. 🙂

    1. Je l ai commandĂ© une amie runneuse me l Ă  conseille sur Instagram petit passage sur Amazon je devrais la recevoir demain si tout va bien 😊 j espĂšre ne pas avoir de soucis le jour j

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